Aktuálně - stále se něco děje

Podzimní jógový pobyt v hotelu Amantis

Dopřejte si na podzim čas jen pro sebe.

Čeká nás společný pobyt v klidném prostředí Jizerských hor, kde si můžeme na chvíli odpočinout od každodenního tempa. Čeká nás jóga, vědomý dech, hlubší relaxace, dobré jídlo a také wellness – bazén, vířivky a sauny.

Tentokrát bych ráda pobyt vedla především v duchu zpomalení, spočinutí a laskavé péče o sebe. Bez výkonu a bez potřeby něco stihnout. Jen si dovolit být, vnímat své tělo, dech a to, co právě potřebujeme.

Vybrat si můžete ze dvou termínů

Středa 30.9. – pátek 2. 10. 2026
Cena 2. 470 + 1.000 Kč program

Pátek 2. 10. – neděle 4. 10.2026
Cena 3.210 + 1.000 Kč program

Program: 5h jógy + 2h příjemných relaxačních aktivit

Kapacita každého termínu je 12 osob.

Více informací a rezervace místa: 

Jóga 2026 -2027 Začínáme v týdnu od 14. září 2026

Některé benefity jógy:

  • zklidníte si mysl

  • posílíte tělo

  • zharmonizujete mysl i tělo

  • uvolníte stres

  • zintenzivníte si vědomí přítomného okamžiku

  • prohloubí se vám spánek…

Jóga vede k životu plného dobrodružství. 

Lekce jógy jsou určeny pro začátečníky i pokročilé.

Nabízím terapeutická setkání individuální i skupinová. Více informací zde